Самые важные витамины для здоровья сперматозоидов — это В9, С, Е, фолиевая B9 и аскорбиновая C кислоты, рассказал «Газете. Ru» уролог Европейского медицинского центра Алан Дзусов. Исключите консерванты, усилители вкуса и другие добавки — все они негативно сказываются на качестве спермы. Введите в рацион больше фруктов, овощей, ягод, морепродуктов, нежирного мяса, зелени», — посоветовал Дзусов.
ВИТАМИНЫ И СПЕРМА
На фертильность пары влияет несколько факторов. К ним относятся возраст партнера, болезни в целом и в частности, связанные с репродуктивной функцией , влияние окружающей среды токсины, наркотики, курение, гипертермия и потребление наркотиков, питание. За последние несколько десятилетий количество пар, обращающихся за медицинской помощью из-за неудовлетворенного желания иметь детей, неуклонно росло. Такая ситуация поражает от 10 до 15 процентов сексуально активного населения.
Спермограмма 2 Заказать звонок. Karolinska Institutet.
Продолжаем тему мужского репродуктивного здоровья. И всё-таки, какие витамины и антиоксиданты могут улучшить спермограмму и, соответственно, повысить мужскую фертильность? Для прочих субстанций: цинка Zn , фолиевой кислоты витамина В9 , L-аргинина отсутствуют доказательства эффективности по влиянию на спермограмму. Также про витамин [гормон] D я что-то подобное не встречал. E-mail: mail medcenter Сайт носит только информационный характер.