Сон хорошего качества — это такой сон, когда организм синтезирует нормальное количество гормона мелатонин. Когда человек засыпает слишком поздно, в его организме снижен синтез мелатонина, потому что этот гормон в организме имеет пиковый синтез в одиннадцать часов вечера. В это время уже желательно уснуть. Данным гормоном регулируется выработка различных гормонов у мужчин и у женщин, происходит управление эндокринной системой, надпочечниками, яичниками, поджелудочной и щитовидной железами, яичками.
Куда уходит либидо и как его вернуть?
Возможно, вы захотите сбросить несколько килограммов, потому что ваша одежда кажется неуютной, подниматься по лестнице кажется труднее, чем раньше, или, возможно, на ум приходит связь между лишним весом и такими заболеваниями, как диабет , сердечно-сосудистые заболевания и некоторые виды рака. Но многие мужчины могут быть не осведомлены о влиянии ожирения или избыточного веса на их фертильность и здоровье их потомства. Однако новое клиническое исследование показало, что у мужчин с ожирением улучшилось качество спермы, если они сбросили вес с помощью низкокалорийной диеты и сохранили потерю веса. Это улучшение сохранялось в течение года у мужчин, которые поддерживали низкий вес. Часто большое внимание уделяется тому, как женщины могут улучшить свое здоровье, чтобы увеличить свои шансы забеременеть, но ваше здоровье также имеет решающее значение для зачатия, особенно когда речь идет о весе. Количество сперматозоидов является лишь одним из факторов, влияющих на фертильность объем спермы, подвижность сперматозоидов и количество подвижных сперматозоидов не изменились при снижении веса в этом исследовании результаты исследования являются хорошим стимулом для того, чтобы поддерживать себя в наилучшей возможной форме, когда вы пытаетесь увеличить свою семью.
Отсутствие сексуальной жизни — еще более табуированная тема, чем ее активное наличие. Признаваться в этом стыдно, скрывать и ждать страшно, срочно нужен «мужчина для здоровья», чтобы ничего «там» не сломалось и работало исправно. Мы решили разобраться в этой теме подробно и задали врачам самые дилетантские вопросы — правда ли, что женщины стареют и болеют без секса и когда стоит начинать бить тревогу. Спойлер — можно помочь себе эффективно и самостоятельно. По мнению кандидата медицинских наук, врача акушера-гинеколога, врача ультразвуковой диагностики Евгении Пекаревой, отсутствие секса в жизни женщины никак не отразится на ее здоровье, как общем, так и репродуктивном. А вот у мужчин регулярная половая жизнь способствует выработке подвижных сперматозоидов.
Бесплатная консультация проводится только по вопросам оперативной урологии и андрогогии! Международный Журнал Исследования Импотенции 17, Ожирение, метаболический синдром и сексуальные расстройства. K Esposito и D Giugliano.