Правда ли, что если тратить тестостерон на секс, то на рост мышц его останется куда меньше?
В целом секс на росте мышц сказывается благоприятно, если говорить про секс как один из видов физической нагрузки кстати, с задействованием всех мышц человеческого тела. На рост мышц влияют как минимум четыре гормона — «мужской» тестостерон но он есть и у женщин , «женский» эстроген но он есть и у мужчин , соматотропный гормон «гормон роста» и инсулиноподобный фактор роста. Так что даже если бы, вопреки человеческой физиологии и биохимии, на секс «тратился» бы весь тестостерон, то три остальных гормона довели бы дело до конца.
Сексуальное воздержание — это отказ от половых контактов. Оно может быть краткосрочным и длительным, а также вынужденным и добровольным, отчего и зависит здоровье и эмоциональное состояние мужчины или женщины. Половое воздержание — это отказ от вагинального, анального и орального секса. Причин для воздержания может быть множество: вынужденная разлука с постоянным партнером, состояние здоровья, эмоциональный фон, личные убеждения и принципы касательно половой жизни. Людям с сильной сексуальной конституцией секс нужен гораздо чаще, чем со слабой. При этом последние не испытывают нервозности или беспокойства при отсутствии половых контактов».
Секс — это удовольствие, доверие, любовь. Интимная близость, которая радует и удовлетворяет, всегда положительно влияет на психоэмоциональное состояние человека. А вот если у Вас по какой-то причине случилось сексуальное воздержание, оно может привести к проблемам как психологическим, так и физическим. Во время интимной близости вырабатываются эндорфины — гормоны счастья.
