Сексуальное воздержание — это отказ от половых контактов. Оно может быть краткосрочным и длительным, а также вынужденным и добровольным, отчего и зависит здоровье и эмоциональное состояние мужчины или женщины.
Воздержание и секс
Инфекции, передающиеся половым путем Эректильная дисфункция импотенция Преждевременная эякуляция: причины, симптомы, диагностика и лечение Мужское бесплодие Мужская депрессия: причины, симптомы, диагностика и лечение мужской депрессии Простатит Герпес и другие мужские болезни список СД 2 1. Сахарный диабет 2 типа: ожирение и лишний вес. Инсулинорезистентнось 2. Сахарный диабет 2 типа: дефицит витамина D 3. Сахарный диабет 2 типа и ожирение 4.
В период вынужденного воздержания можно поддержать себя, если активно заниматься спортом и творчеством, посоветовала сексолог, психолог, тренер Центра сексуального образования Secrets Россияна Лучкина. В беседе с «Лентой. Специалистка посоветовала не искать случайных связей просто для галочки, так как секс без удовольствия не несет никакой пользы ни для здоровья физического, ни для ментального.
Сексолог Стефани Бюлер в своей книге Sex, Love, and Mental Illness пишет о том, что оргазм способствует выбросу серотонина и эндорфина — гормонов, которые отвечают за состояние счастья. А если у вас долго не было секса, соответственно, и порцию счастья вы не получили. Вот она откуда, эта вечная тоска. Как вам, возможно, казалось. Да что уж там, некоторые женщины до сих пор уверены, что, если перерыв будет слишком долгим, все там внизу зарастет.