Уролог Михаил Еникеев ответил на вопросы о мужском здоровье
Проблема секса в бодибилдинге весьма актуальна, и единой точки зрения по этому поводу до сих пор нет. В данной статье мы постараемся детально ответить на два частых вопроса: тормозит ли секс прогресс в тяжёлых видах спорта, и как ускорить восстановление после секса. Многие профессиональные атлеты относятся к этому вопросу очень серьёзно, например Мухамед Али мог воздерживаться от секса в течение 6 недель перед боем, поскольку считал, что это негативно отражается на его состоянии и результатах боя. Тем не менее, современные учёные сходятся во мнении, что нет ни одного физиологического подтверждения тому, что секс может тормозить прогресс в бодибилдинге или пауэрлифтинге. В то же время, некоторые исследования показали, что секс может даже помочь атлетам, поскольку увеличивает концентрацию тестостерона в крови и представляет собой нечто вроде тренинга на выносливость.
Истории про неутомимых любовников, готовых совокупляться десятки раз за ночь, — не более чем фантазии. Среднестатистический здоровый мужчина нацелен на половых акта в сутки, в лучшем случае — на , но изредка. Да, некоторым удается увеличить цифру вдвое и даже втрое, но это скорее исключение из правил, чем норма. Такое возможно либо после долгого воздержания, либо в случае гормональных или половых расстройств, либо в краткосрочном порыве страсти как правило, в юности.
| 225 | Наверняка, многие мужчины хотят найти какой-то секрет, который поможет им всю ночь заниматься сексом со своей партнершей. | |
| 116 | Секс — это удовольствие, доверие, любовь. | |
| 448 | Часто наши представления о сексе настолько далеки от реальности, что помочь могут только научные исследования. | |
| 418 | Многие задаются вопросом, как выглядит здоровый половой член после секса, и как определить наличие возможных заболеваний по изменениям, которые произошли в нем после полового акта. Это все относится к нормальным физиологическим изменениям полового члена после полового акта, которые исчезают в течение часов. | |
| 270 | Летний отдых, солнце, море всё поднимает настроение и кажется, что "горы по плечу". | |
| 168 | Проблемы с потенцией волнуют любого мужчину, особенно в репродуктивном возрасте. Однако проблема настолько деликатная, что немногие хотят о ней говорить и уж тем более обращаться к врачу. | |
| 426 | Стаж работы: 21 год. |
В течение полутора часов проблемы наших читателей разбирал и решал заведующий отделением клиники урологии им. Сеченова Михаил Еникеев. Почитай, как это было, даже если пока тебя не беспокоят ни почки, ни прочие, кхм, органы. Однажды повод для волнения найдется — а ты уже предупрежден и вооружен полезными знаниями. Добрый день! Меня очень беспокоит проблема преждевременной эякуляции.
